Casinoz - рейтинг онлайн казино и отзывы

Покерная психоаналитика, 1ч.

Привет всем любителям покера! Сегодня мы говорим о наших покерных фобиях. Укрывайтесь клетчатым пледом и берите горячий чай. Мы начинаем...

Начну, как всегда издалека. Осмелюсь предположить, что каждый покерный игрок за свою бытность не раз сталкивался с состоянием тильта, который можно без преувеличения считать главным врагом игрока, и с которым необходимо бороться. Одолеваемые эмоциями игроки, начинают играть в несвойственном им стиле, и, как следствие, допускают много ошибок. Связан ли тильт с предшествующими выигрышами или проигрышами игрока – в любом случае он будет иметь печальные для игрока последствия и, несомненно, что такое состояние игроку только вредит. Чтобы представлять, с чем и как бороться, нам важно понимать природу этого состояния и чётко определять его составляющие.

Сегодня хотелось бы поговорить об одном из проявлений тильта – страхе. Или покерных фобиях. Кому как больше нравится. Это наряду с часто возникающим гневом, также крайне вредная эмоция. Но чтобы было понятнее, давайте рассмотрим всё по порядку. Тильт условно можно разделить на две категории. Когда мы сталкиваемся с явным тильтом, то тут более-менее всё понятно – игрок начинает делать, очевидно, неверные ходы. Например, идти олл-ин с рукой "мусором" против игрока, который заведомо не сбросится на этот блеф. И, понятно, что в этом случае следует попытаться адекватно оценить своё состояние и, осознав его, немедленно прекращать игру, чтобы не ввести себя в большие проигрыши. 

Когда же мы сталкиваемся с так называемым скрытым тильтом, то тут все немножечко сложнее. Его часто не так то и просто заметить. И осознать. Однако вреда он приносит не меньше, чем тильт явный. Ну, я выражаюсь простым языком для того, чтобы суть мыслей была лучше понятна. Скрытый тильт может длиться даже неделями, и может иметь разные проявления. Он может проявляться в подсознательной неуверенности в себе, перерастающей в страх. Может проявляться в неоправданном повышении или снижении (вплоть до депрессии) уровня агрессии игрока, появлении гнева, приводя к несвойственной покеристу игре, в которой есть место множеству ошибок.

Если появился страх, попытайтесь осознать, «откуда растут ноги». В принципе, факторов, влияющих на подверженность тильту, а в данном рассматриваемом случае – страху, может быть довольно много. Это может быть и темперамент человека, и его опыт в покере, и способность к самоконтролю, а также многое другое. Иначе говоря, причин бывает много, и у каждого они имеют свою индивидуальную специфику. 

Довольно часто страх может быть результатом накопленного беспокойства, базирующегося на сомнениях и неуверенности. Многих игроков, бывает, мучают даже относительно философские вопросы, наподобие таких: «Не закроют ли покер в стране?», «Смогу ли я стать профи»». Или такого типа, как: «Когда закончится даунстрик?», «Почему меня часто переезжают?», «Почему мне не удаётся обыграть фиша?»…. Как бы то ни было, но для многих игроков подобные накопленные вопросы, на которые они не могут получить для себя ответы, и неуверенность тоже - могут становиться одной из причин возникающего страха. И это понятно. Если бы мы знали, что нас ждёт, скажем, за той дверью, которую нам нужно сейчас открыть, чтобы войти, мы бы смогли лучше совладать со своим страхом или вовсе избавиться от него. Любая уверенность, пусть даже ошибочная – это один из инструментов борьбы со страхом. 

Скажем, если вы статистически подкованы, и знаете, что даунстрик не будет продолжаться свыше восьми тысяч сдач, то вы не станете бояться играть. Вы будете стремиться к тому, чтобы наиграть эти руки как можно быстрее, чтобы выйти из «минусов». Но, заметим, к слову, что не всякая неуверенность вызывает страх. Опять-таки, как говорилось выше, это зависит от многих факторов. Беспокойство должно достигнуть некоей «критической величины, некоей точки, некоей интенсивности, и быть, как правило, «подкреплено» частыми ошибками в подходах к игре, как и в ней самой.

Однако, как вы понимаете, убрать из покера все неопределённости и сделать его «территорией без вопросов» не представляется возможным. Покер по своей сути –  это игра с неполной информацией. Поэтому речь здесь не идёт о полном исправлении и искоренении подобных «проблем», а о том, что их можно и нужно минимизировать в отношении влияния на психологический статус игрока, и возникающих, связанных с этим, негативных эмоций и последствий.

Скажем, в шахматах, вся позиция перед вами. В покере вы не знаете карт оппонента, и этот факт обязательно рождает у вас множество вопросов, на которые у вас нет однозначного ответа. Но опытный игрок может оценить начальный диапазон карт оппонента и уточнить его при последующих своих действиях. Таким образом, в его действиях просматривается стремление снизить неопределённость как можно ближе к нулю, повышая тем самым шансы положительного исхода. Он минимизирует возможное негативное влияние на свой психо-эмоциональный статус. У него есть определённый расчёт, знание процесса, уверенность, которые значительно снижают беспокойство и не позволяют такой эмоции, как страх, делать своё разрушительное дело (не только в данный момент, но и в аспекте влияния на его психо-эмоциональное состояние в течении какого либо временного промежутка). 

Многие начинающие игроки, к сожалению, подобного сделать не могут. Из-за недостатка знаний они делают, что «должно», часто принимая импульсивные, поспешные решения, пытаясь «загнать вглубь» возникающий страх. На самом деле, такие игроки должны понимать ограничения игры в принципе, как и свои ограничения. А также тот факт, что невозможно всегда знать карты оппонента. Зная это, продолжать настойчиво учиться, приобретая новые знания, информацию и опыт, которые будут вытеснять неуверенность в себе и возникающие страхи. 

Ну а как быть насчёт беспокойства? Ведь, как ни старайся, а отбросить его полностью, почти всегда, не удаётся. Всё просто – сделайте его союзником. Научитесь его выводить на "правильный уровень", вместо того, чтобы тратить силы на то, чтобы от него избавиться. Ведь, состояние лёгкой «стрессовости» всегда присуще в ожидании любого неизвестного события. Так уж устроен человек. Важно научиться это контролировать и сделать своим «союзником». Подобная «стрессовость», очевидно, помогает опытным спортсменам показывать более высокие результаты. Это то состояние, которое помогает быстрее реагировать на ситуацию, ускоряет реакцию и концентрацию, повышая общую боеготовность. Это в определённой степени может помочь и покеристу. Происходит активация как сознательных мозговых процессов с ускорением мышления, так и подсознательных с активизацией интуиции. Поэтому играть «холодной рыбой» -  не тот вариант, который можно назвать идеальным, и к которому нужно стремиться всеми силами. В этом, просто, нет необходимости. 

Достаточно научиться контролировать своё беспокойство и держать уровень «стрессовости» в разумном диапазоне, когда это станет стимулирующим фактором и будет иметь тенденции перерастания в страх. Кстати, находясь в таком слегка подстимулированном состоянии, если так можно выразиться, игрок имеет большую вероятность обнаружения своих ошибок в игре («живой» разум быстрее и правильнее всё оценит, нежели «сонный и вялый холодной рыбы») и возможности к более быстрому и эффективному обучению.

Что касается проявлений страха, то он может проявляться весьма разнообразно, начиная с изменений физиологических параметров (пульс, артериальное давление, потоотделение, в том числе, влажность ладоней, перистальтика и пр.) и заканчивая внешними проявлениями (дрожание рук, изменение голоса, нервные тики, почёсывания определённых мест, ёрзание на стуле, подкручивание в руках какого либо предмета и так далее).  Студентам, наверняка, знакома ситуация из жизни, когда во время сдачи экзаменов у некоторых из них, не совладавших со страхом, приключается «медвежья болезнь» - усиление перистальтики, урчание в животе с последующей срочной необходимостью посещения «объектов» «М» или «Ж». Ну да ладно, это я так, чтобы чуть обстановку разрядить ).  

Если рассматривать последствия страха применительно к покеру, то можно условно выделить следующие, обозначив их как «пятёрку» самых распространённых. Беспорядок в мыслях (мысленный беспорядок). Страх возникает после безуспешных попыток решения какой-либо вопроса (или, особенно, если их несколько). Он отвлекает от решения от более важных задач, заставляя мозг снова и снова возвращаться к нерешённому вопросу или вопросам, истощая в конечном итоге «мозговые ресурсы» своей непродуктивностью. В таком случае нужно себе помочь, пытаясь упорядочить процесс, чётко сформулировав, и записав вопросы. Вы сможете к ним возвращаться и пытаться найти решение в заданной очерёдности и приоритетности.

Недоверие к интуиции. Часто игнорируя и не прислушиваясь к «внутреннему голосу», мы принимаем неправильные решения. Конечно же, хотели как лучше…. Пытались получить математически выверенный ответ, но в силу нехватки времени, обладая неполной информацией, приняли неверное решение. Так бывает. Но у вас есть прекрасный «инструмент», созданный вами на основе своего имеющегося опыта, а также на основании своей ранее проделанной работы. Этот «инструмент» - ваша интуиция. Пользуйтесь им и доверяйте ему. Это ваши способности, доведённые до автоматизма, которые извлекаются в нужный момент из подсознания (как, скажем, движения, совершаемые им в нужный момент на уровне «рефлексов»). За годы вашей практики вы уже нашли «автоматический» ответ на многие возникающие ситуации. Сейчас вы можете доверять и прислушиваться к этим «советам подкорки», не забывая, однако, о том, что со временем происходящие изменения игры требуют и формирования новых автоматических навыков, которые должны, соответственно, становиться базой для «обновлённой» интуиции.

Представьте ситуацию: вы измеряете дозиметром уровень радиации в некоем месте, где вы знаете, что тут нередко отмечается её повышенные цифры. Ни вкуса, ни запаха, ни других каких-либо признаков её наличия вы без прибора не обнаружите, но это не значит, что здесь её нет. Вы доверяете показаниям прибора и своему опыту (знаниям). Похожим образом дело обстоит и с интуицией. Как видите, не всегда и не всё можно осмыслить, «прощупать» и просчитать….

Сомнения в отношении правильности принятых решений. Часто бывает так, что проигрывающего игрока одолевают сомнения в отношении правильности принимаемых им решений. «Правильно ли я сыграл?» - задаётся вопросом покерист, пытаясь понять, где допустил ошибку/ошибки (хотя таковых, по-сути, могло и не быть). Не стоит сейчас это прокручивать в голове. Лучше сконцентрироваться на текущей игре и решении текущих задач. «Самобичеванием» вы сможете заняться и позже, после окончания сессии. Не так ли? Возможно, вам понадобится помощь ваших товарищей на тематическом форуме.

Беспокойство в отношении качества своей игры. Да, и по этому вопросу у многих возникают сомнения. Многие начинают считать совершенно необоснованно свою игру слабой и прямолинейной, и начинают изыскивать всякие «хитрости», которые становятся тем капканом, в который они сами же и попадают. Опирайтесь на собственные знания и умения, доверяйте интуиции, сосредоточьтесь на текущей раздаче и думайте о правильной ставке.

Так, друзья, на этом мы, пожалуй, будем заканчивать первую часть нашей беседы. Надеюсь, что вам было интересно читать эту "рукопись" ). Мне же остается только попрощаться с вами, и пожелать вам всего самого наилучшего! Прогрессируйте и улучшайтесь! Пусть удача всегда будет с вами, а побед с каждым новым днем развития вашей карьеры становится все больше. Во второй части нашей статьи мы продолжим развивать данную тему. Ну а пока что - до скорых встреч! Думаю, что она и правда состоится совсем скоро. Успехов вам и вашим близким!

Рейтинг: 0.00 / 10
( голосов: 0 )
0
Добавлено : 2016-09-21 21:30
Автор : SashaBrun
638
Комментарии к записи "Покерная психоаналитика, 1ч."
Список пустой

 Телеграм-канал CASINOZ

Стесняешься писать открыто? Задай любой вопрос об азарте лично нам!

2009-2018 © Casinoz - Азарт с умом, залог успеха! 
Перепечатка разрешена только с письменного согласия с указанием прямой ссылки - support♠casinoz.biz
Выбор месяцаТоп редакции ♠ Webmoney ♠ Новые ♠ Черный список ♠ Закрытые
СпонсорамОтветственностьRSS Новости ♠ Работа

  • DMCA.com