Casinoz - рейтинг онлайн казино и отзывы

Зависимость результатов от образа жизни, 3ч.

фокусник играет с картами иллюзии Зависимость результатов от образа жизни

 

Доброго времени суток, друзья! Сегодня мы продолжаем общаться на тему изменения своего образа жизни и улучшения своих покерных результатов. 

 

В предыдущих статьях речь шла о необходимости и важности постоянной работы над улучшением своего тела и разума (эффектно звучит, не так ли?), и о том, как эти улучшения могут повлиять на вашу игру. Мы согласились, что физически здоровое, крепкое тело и развитый, тренированный ум являются теми вашими бесценными резервами и своеобразными инструментами, которые помогут вам достичь вершин мастерства в покере и выдающихся успехов в покорении «покерного Олимпа». Идущие вместе с ними физическое и психическое (в широком понимании) благополучие будут всегда неоспоримыми преимуществами того игрока, который это понимает и делает все для развития данного потенциала.

 

Сегодня же мы поговорим о вещах несколько более абстрактных, которые, возможно, несколько сложнее понять и оценить. Но, тем не менее, эти вещи являются такими же важными для каждого покериста, как и те, о которых мы упоминали ранее. Речь пойдет об уверенности в себе и правильном самовосприятии, значение которых в карьере покериста действительно трудно переоценить. 

 

О значимости этих моментов, о необходимости их понимания и знания, говорят все известные игроки в покер, среди которых такие знаменитости, как Алек Торелли, Даниэль Негреану, Габриэль Гоффи и другие признанные мастера. Почему же так важны правильное восприятие себя и уверенность в себе? Потому что они могут достаточно серьезно повлиять на результативность и успешность вашей игры, как и другие более «видимые» и очевидные факторы. И если вы, к примеру, долго и упорно изучали своего противника, изучили его слабые и сильные стороны, его манеру игры... и считаете, что готовы с ним «потягаться», то…. То теперь пришло время понять, не переоцениваете ли вы себя, свой уровень игры и насколько вы уверенны в своей победе. А это сделать, порой, бывает не так легко, как кажется.

 

Некоторые люди от природы наделены завышенной самооценкой и часто бывают излишне самоуверенны. Или не от природы... Возможно, воспитание и отношение окружающих с самого детства закладывает в ребенка это... Из таких людей часто получаются хорошие лидеры, это те, кого часто называют «выскочками», это люди, склонные принимать решения с наименьшими колебаниями и сомнениями. В противоположность им, есть люди «вечно» сомневающиеся и колеблющиеся, не уверенные в своих силах и способностях. Причем оснований для этого может и не быть. Они могут много раз что-то перепроверять, решаться на что-то, но так и не осуществить задуманное. Я не буду говорить о том, что плохо, а что хорошо. Это лишнее сейчас.

 

Вы, наверняка, не раз видели фильмы, в которых один соперник говорит другому перед поединком что-то наподобие: «Сейчас я тебя разделаю» (встречаются и другие, менее звучные варианты). Не зная своего противника, такой соперник почему-то уверен, что накажет другого. А не слишком ли он самоуверен? И значит ли это, что победа, действительно, будет за таким самоуверенным оппонентом? Как показывает практика, так случается далеко не всегда. Часто излишняя, ничем не подкрепленная самоуверенность бывает наказуема. Возможно, многих поражений удалось бы избежать при наличии правильного, адекватного восприятия себя самого и своих возможностей. Не стоит себя недооценивать, но и переоценивать тоже не нужно. То же самое можно сказать и об уверенности – вредит как ее отсутствие, так и избыток. Осознание подобных моментов и их оценка должны быть четко связаны с объективными факторами и существующими реалиями, основываясь не на «желаемом», а на «действительном». Имеем то, что имеем, как говорится. И стремимся к тому, чтобы иметь больше. 

 

Хотелось бы надеяться на то, что наша статья сможет помочь вам лучше разобраться в себе, научит доверию к себе, откроет новые возможности относительно вашей игры и вооружит стопроцентной готовностью к преодолению всех возможных препятствий на вашем пути. А теперь давайте подумаем, что мы можем сделать для того, чтобы обрести нужную уверенность в себе и научиться себя правильно воспринимать, если так можно выразиться.

 

Первым шагом успешной подготовки может стать формирование полного представления о своих как сильных сторонах, так и слабостях. Вам следует понять и выделить для себя свои сильные качества и правильно оценить свой потенциал, признав и приняв определенные ограничения. Следует подходить здраво и воспринимать с определенной долей скепсиса такие установки, как «Невозможное - возможно», или «Ты сможешь сделать все, что захочешь». Они отражают несколько искаженное, весьма распространенное представление об уверенности и преувеличенных возможностях. Такие установки больше претендуют на роль рекламных лозунгов. 

 

С таким же успехом можно вооружиться бессмысленным (с точки зрения путей достижения и механизмов реализации) лозунгом: «Ты – это всегда победа!» ну или чем-то похожим, но таким же бессмысленным. Они хороши только как общие положительные настрои, но следует всегда помнить, что существует масса вещей, которые, действительно, находятся вне нашей досягаемости и вне наших возможностей (по крайней мере, на текущем этапе нашего развития). Это нужно уметь признать и, возможно, со многим смириться. Можете ли вы, например, всегда выигрывать только потому, что вы этого хотите или потому, что вам кажется, что «вы круты»? Стремление к недостижимому не должно затуманивать ваш разум и отвлекать ваши ресурсы, силы и время, которые и так всегда в некотором дефиците. 

 

Отчетливое понимание того, что для вас является достижимым, а что нет, является, по сути, ключиком, который позволяет открывать нам «правильные двери» и двигаться в правильном направлении. Ставьте реальные цели, определяя конкретные сроки и представляя очень четко пути их достижения. Если вы пришли в покер в возрасте 75 лет, начав изучение основ игры с азов, то завышенная самооценка «Ты-чемпион» вряд ли вам поможет стать в ближайшее время «первой ракеткой» мира. Или "первой картой" ). Вы, несомненно, сможете добиться определенных успехов, ведь в покере не существует дискриминации, если так можно выразиться, по полу и возрасту, но не забывайте смотреть на вещи реально. Не теряйте уверенности в себе и не будьте излишне самоуверенным, старайтесь всегда воспринимать себя правильно, научившись адекватной оценке реалий.

 

покер, интересное, здоровье, физическая форма, результаты, успех, уверенность, эго

 

Вторым шагом может стать постановка целей и понимание того, чего вы хотели бы добиться в жизни. Столь важные и непростые решения принимать, возможно, и не так легко, как кажется на первый взгляд, но это необходимо. Это способ достижения того, чего бы вы хотели и залог вашего преуспевания, так сказать. Залог успешности, если хотите. Но, как я и говорил, необходимо ставить достижимые цели и понимать, как их можно достигнуть – какие конкретные шаги нужно будет предпринять, за счет каких сил и средств, сколько потребуется времени на определенные отрезки (вы можете условно разбить на «отрезки» весь этап) и предположительное время достижения намеченного. 

 

Другими словами, это не должно постоянно оставаться на уровне мечты, даже если с этого все и начиналось. Если мечта реалистична, значит, ее можно рассматривать как цель, которая должна быть реальной для достижения. Если вы будете постоянно мечтать о том, что займете высокие места в крупном турнире, то мечта так и останется мечтой, если ее не подкрепить конкретными действиями, направив свои усилия на осуществление задуманного. Вам будет предстоять определенная работа, направленная на повышение своего мастерства и дальнейший профессиональный рост, но – это тот единственный путь, который способен вас привести к намеченной цели и осуществлению вашей мечты. Если рассматривать свои самые сокровенные мечты как цели, вы окажетесь намного ближе к их реализации. Это простое изменение может стать решающим в мотивации и желании упорно работать. Это может изменить ваш образ жизни. Это может изменить то, как вы думаете, и как относитесь к своим планам на будущее.

 

Кстати, есть много таких вещей, на которые мы можем мало обращать внимания, но которые в немалой степени способны влиять на «параметры» нашей уверенности. Скажем, к таким «мелочам» можно отнести то, как вы одеваетесь. Когда вы одеваетесь таким образом, что выглядите хорошо, когда вам нравится ваша одежда (вы чуточку «ею гордитесь», вам в ней удобно, она «к месту»), то эти положительные эмоции и эти ощущения «передаются» вашей игре. Вы подсознательно начинаете больше доверять своей интуиции, «подсказкам» своего мозга и своим решениям, начинаете играть увереннее и более уравновешенно, без суеты и лишних эмоций. В вас просыпается новый «Я» - более организованный, более дисциплинированный, более уверенный в себе и способный принимать более правильные решения. Внимание не будет рассеиваться на... на то, о чем мы говорили только что. 

 

Кстати, подтверждением этому могут стать рекомендации психологов, которые советуют во время важных разговоров по телефону одеть, скажем, хороший костюм с галстуком, несмотря даже на то, что собеседник на другом конце провода вас видеть не может. Помнится, я уже в одной из наших статей приводил данный пример. Но это нужно не ему, это нужно вам. Оказывается, в экспериментах, поступающие таким образом люди вели себя несколько иначе – они лучше контролировали ситуацию, давали более взвешенные ответы, не поддавались излишним эмоциям, производя своей манерой разговора благоприятное впечатление на собеседника. Это, в определенной степени, их дисциплинировало и заставляло их «быть лучше», подсознательно создавая особый психологический настрой. Возможно, в таких случаях происходит мобилизация скрытых сил и резервов организма, которые и помогают нам. Как говорится: «Внутри мы все хорошие», нужно только уметь это хорошее «достать».

 

И еще об одном важном шаге – о необходимости составления списка целей. Это может быть одним из способов поддержания мотивации. Просто, запишите все, что вы хотите сделать сегодня, завтра, на этой неделе, в этом году или, даже, в течение всей жизни (например, выиграть крупный турнир, что, не исключено, окажется для вас возможным и достижимым и в ближайшей перспективе). Если вы живете как-то иначе, то, возможно, вам следует попробовать немного изменить свой образ жизни, добавив в нее немного бюрократии ). Но это только мое предположение. И увлекаться писаниной слишком сильно - тоже не нужно. Так можно и все время истратить. 

 

Если вы будете продолжать плохо играть, не принимая своевременных мер для исправления подобного положения, то вы не купите себе хороший автомобиль (его купят за ваши деньги другие), о вас не напишут в статьях и не станут восхищаться вашей игрой, вы будете обузой и балластом в финансовой составляющей вашей семьи и потенциальным альфонсом для вашей дамы.

 

Вы можете продумать и предусмотреть «награды» и «наказания» за достижение или невыполнение поставленных целей. Политика «кнута и пряника» все еще работает, важно только понять, что на вас влияет больше и способно вас больше мотивировать в достижении поставленных целей. С «подарками» – все более-менее понятно (выиграю достаточно денег, смогу поехать в путешествие, купить хорошую машину, добиться расположения интересной мне девушки и тому подобные интересности). Тут просто – вы сможете себя чем-то порадовать. С «наказанием» – немножко сложнее, но, тем не менее, не сомневаюсь, что и здесь вы справитесь без помощи Люцифера Морнингстара ). Знаете кто это? ).  Не обязательно себя стегать по спине плетью определенно-кратное количество раз. Достаточно понимания того, что вы будете «отлучены» от неких благ. 

 

Если вы будете продолжать плохо играть, не принимая своевременных мер для исправления подобного положения, то вы не купите себе хороший автомобиль (его купят за ваши деньги другие), о вас не напишут в статьях и не станут восхищаться вашей игрой, вы будете обузой и балластом в финансовой составляющей вашей семьи и потенциальным альфонсом для вашей дамы. Звучит заманчиво? :)) Но, как говорится, шутки шутками, а упорно работать над каждым пунктом в вашем списке вам будет необходимо, если вы все-таки не привыкли «бросать слов на ветер» и рассчитываете на определенные достижения и успехи в покере. Поощрения и наказания могут стать для вас дополнительным источником мотивации и обеспечить определенный настрой, позволяющий вам на подсознательном уровне функционировать эффективнее. Концентрация на целях позволит вам наслаждаться своим "путешествием", которое приведет вас к этим целям. А ведь это и есть то, чего все мы хотим от жизни - заниматься любимым делом, получать удовольствие и быть счастливым. Если у вас нет этого - задумайтесь над изменением образа жизни и образа мышления. 

 

Я привел далеко не все способы достижения гармонии и правильного баланса в отношении таких категорий, как уверенность в себе и самовосприятие. Помимо вышеописанных, таких способов существует еще довольно много. Постараться охватить даже небольшую их часть в рамках одной статьи – задача нереальная. Но есть хорошая новость, заключающаяся в том, что, как мы видим, существуют способы, при помощи которых вы можете добиваться желаемых результатов в работе с такими, казалось бы, «трудноохватываемыми» категориями, о которых мы вели речь в этой статье. Найдите наиболее подходящий для вас способ, наиболее проходящий именно для вас. Благо что с имеющимся обилием информации во «всемирной паутине» и имеющейся доступной литературой это сделать не так уж и сложно.

 

Покер не стоит на месте и постоянно развивается, чего и требует от игроков, если в их планы включен пункт «стать преуспевающим игроком». Найдите тот баланс, который позволяет не быть игроком высокомерным, заносчивым, необоснованно излишне самоуверенным, а быть игроком, сохраняющим веру в себя. Веру, подкрепленную своими знаниями, навыками и умениями, основанными на реальной оценке своих сил и возможностей.

 

На этом мы будем завершать нашу с вами беседу. Мне остается только попрощаться с вами, и пожелать вам всего самого наилучшего. Пусть удача всегда будет на вашей стороне. Всех благ и до скорого, уважаемые любители великолепной игры под названием покер.

Рейтинг: 0.00 / 10
( голосов: 0 )
0
Добавлено : 2016-11-14 21:27
Автор : SashaBrun
473
Комментарии к записи "Зависимость результатов от образа жизни, 3ч."
Список пустой

 Телеграм-канал CASINOZ

Стесняешься писать открыто? Задай любой вопрос об азарте лично нам!

2009-2018 © Casinoz - Азарт с умом, залог успеха! 
Перепечатка разрешена только с письменного согласия с указанием прямой ссылки - support♠casinoz.biz
Выбор месяцаТоп редакции ♠ Webmoney ♠ Новые ♠ Черный список ♠ Закрытые
СпонсорамОтветственностьRSS Новости ♠ Работа

  • DMCA.com