Casinoz - рейтинг онлайн казино и отзывы

Концентрируемся на внимании

Доброго времени суток всем тем, кому интересен покер! Сегодня мы с вами поговорим на тему концентрации внимания. Только вот разговор пойдет не о важности данного элемента для покерного игрока, а о том, как эту самую концентрацию внимания сохранять на высоком уровне. Поехали! 

Знаете, на каждом шагу нам с вами говорят о важности такой штуки в покере, как концентрация за игровым столом. Да и мы с вами частенько акцентируем внимание на этом. Но, рассуждая на эту тему, мы вынуждены констатировать любопытный факт. Это тот самый случай, когда легче сказать, чем сделать. Все мы с вами знаем о важности умения сохранять концентрацию внимания на высоком уровне на протяжении всей игровой сессии (или сессии обучения), но когда дело доходит до практической части, далеко не все могут похвастаться реализацией своих теоретических знаний о концентрации. Игрок все понимает, и знает, как должно быть. Но все равно акцент в какой-то момент начинает смешаться с игры или обучения...

Впрочем, ничего удивительного здесь нет. Ибо все мы люди, которым свойственно уставать. Человек устает как физически, так и психологически. И если вы думаете, что покерист, проведя восемь часов перед экраном монитора, устает только с точки зрения ментальной составляющей, то вы глубоко заблуждаетесь. Дело в том, что тут все очень тесно между собой связано. Посадите перед монитором игрока в покер, который хорошо выспался, и которого ничего не беспокоит. И посадите параллельно покериста, которому по каким-то причинам пришлось долго работать физически. Тяжело работать. Чья концентрация внимания будет на более высоком уровне? Вот и я о том же. Поэтому, вот вам первое правило. Для того, чтобы вам было легче поддерживать концентрацию внимания на высоком уровне в течение длительного времени, нужно подходить к игре не только со "свежей" головой, но и в хорошем физическом состоянии. Вы не должны быть сильно уставшими физически. Ибо, в противном случае, это негативно скажется на вашей игре. Думаю, вы и сами это понимаете.

Вообще, знаете, если уж на то пошло, то современный ритм жизни навязывает нам свои правила, под которые мы в той или иной степени должны подстраиваться. Зачастую, нам приходится переключать свое внимание с одной задачи на другую. Потом на третью. И так далее. На самом деле, со временем людям удается стать немного более эффективными в этой области. Но если быть до конца честным, эффективность работы при постоянном "переключении" между задачами - оставляет желать лучшего. Негативное влияние постоянных "отвлечений", так или иначе, будет давать о себе знать. И полностью от него избавиться едва ли получится. Еще одна проблема потери концентрации может приводить к ускоренному скоплению стресса, если так можно выразиться. Все это, определенно, не будет помогать увеличиваться вашему винрейту. Любопытно, но даже хорошие и талантливые игроки, попадая в неблагоприятные условия для игры, могут утратить возможность зарабатывать с помощью покера. Настолько сильным может оказаться негативное влияние вещей, рассеивающих внимание покериста. Особенно на фоне того, что поле имеет постоянную тенденцию к усилению. Многие игроки недооценивают важность этой темы. А зря.

Также вы должны помнить о том, что концентрация является ограниченным ресурсом, если ее так можно назвать. Суть в том, что даже в той ситуации, когда покерист находится в благоприятных для игры условиях, спустя некоторое время уровень его концентрации начнет снижаться. Постоянная мыслительная работа достаточно быстро приводит к утомлению. А уверенность в том, что вы все еще способны держать нити игры под своим контролем, зачастую, является ошибочной. Это самый настоящий уничтожитель банкролла! Знаете, многие водители, едущие на своих автомобилях в ночь, признаются, что частенько начинают ощущать сильную сонливость и делание спать. Неудивительно. Но, считая, что они могут контролировать весь этот процесс, водитель продолжает ехать. И, знаете, как иногда происходит. В эту секунду водитель говорит себе, что все контролирует, а уже через несколько секунд просыпается после "провала". Человек, зачастую, не чувствует этого момента, когда его мозг "отключается". Так же и в покере. Проводя длительную игровую сессию, покерист может считать, что его концентрация все еще находится на высоком уровне. Но на деле все может оказаться совсем не так.

Так вот, в продолжение темы всевозможных отвлекающих штучек, хочется сказать еще вот что. Пока вы еще находитесь в хорошем расположении духа, пока вы бодры и "свежи", посторонние шумы и другие отвлекающие факторы могут и не оказывать слишком уж пагубного влияния на вашу игру. Но. Вы должны понимать одну простую истину. Любые отвлекающие факторы - это, своего рода, дополнительные пожиратели вашей концентрации. Я хочу сказать о том, что если эти внешние факторы будут присутствовать в момент проведения игровой сессии, то вы можете начать ощущать нехватку концентрации уже, допустим, через несколько часов игры. А если бы вас ничего не отвлекало, то запаса концентрации, вероятно, хватило бы на большее время. Помните, что все остальное... То, что находится за пределами покера в момент игры, отвлекает вас. И вы, так или иначе, "кормите" все это дело своим ограниченным ресурсом под названием концентрация внимания. И чем больше вокруг вас "голодных ртов", тем меньше пищи остается самому покеру. Понимаете, о чем идет речь? Ваша задача заключается в том, чтобы быть максимально эффективными в процессе игры и в процессе обучения. Подумайте о том, каким образом этого можно добиться... Если мы с вами говорим именно о важности концентрации.

Как бы там ни было, но игрокам в покер нужно бороться с таким явлением, как игра на автопилоте. Суть в том, что, порой, покеристы начинают «терять себя» в процессе игры, и принимать сознательные решения им становится все труднее. По сути, игрок входит в определенный ритм, и совершает при этом действия с минимальным использованием сознания. Грубо говоря, человек выполняет действия по привычке. Но если мы говорим конкретно о покере, то состояние автопилота для игрока является синонимом ухудшения игры, которую покерист демонстрирует. Дело в том, что в такие моменты игрок неосознанно использует именно те шаблоны, которые наиболее прочно засели в его голове. А мы знаем, что иногда мы совершаем ошибки, и их не удается исправить быстро. Поэтому и «шаблонное мышление» может быть не совсем корректным. Причем, здесь практически нет места игровой гибкости. Если уж игрок попал в сети автопилота, то едва ли он сможет замечать важные мелочи в процессе игры, которые в итоге и окажут решающее значение на конечный результат.

Также для игроков, угодивших в состояние так называемого автопилота, свойственно принимать слишком много решений «по чуйке», которые, чаще всего, основываются на общем опыте, который у покериста имеется. Но вы же понимаете, что это весьма авантюрный подход, ведь решения «по чуйке» далеко не всегда выглядят актуальными. Во всяком случае, для большинства ситуаций это так. Что касается борьбы с автопилотом, то ничего сложного здесь, в принципе, нет. Иногда бывает очень полезно спросить самого себя о своем состоянии. Насколько ясными являются ваши текущие мысли? Попробуйте вспомнить несколько предыдущих раздач. Чем вы руководствовались в процессе принятия решений? И если вы не можете ответить на этот вопрос, то, вероятно, всему виной активированный «режим» автопилота. Если вы чувствуете, что вам трудно думается, и что вам тяжело собираться с мыслями, то, скорее всего, вы имеете дело с банальной усталостью. В таких ситуациях имеет смысл делать небольшие перерывы. Или если игровая сессия уже подходит к концу, вы можете завершить ее досрочно. Я не говорю, что отклоняться от рабочего графика – это хорошо. Я только пытаюсь сказать, что иногда это меньшее зло. Хуже будет, если вы продолжите играть, принимая при этом далеко не самые лучшие решения.

Еще один вариант сохранения концентрации внимания – это напоминание себе о том, зачем вы вообще садитесь за покерные столы. Очевидно, что для обычных любителей проиграть в покер, потеря концентрации не несет с собой ничего страшного. Игрок потом, после покерной сессии, встанет, сладко зевнет, сделает «потягуши» словно ребенок, и отдастся своей приятной усталости. Досуг удался! Но для покерных игроков, которые стремятся зарабатывать деньги, нужен совсем другой подход к делу. Они играют не столько ради удовольствия, сколько ради финансовой выгоды. И именно об этом вы должны помнить, когда в очередной раз поймете, что не способны принимать оптимальные решения за столами. Поверьте моему опыту. Куда лучше будет закончить сессию немного раньше запланированного, чем продолжить играть только потому, что у вас по расписанию еще час игры. Суть в том, что за этот час вы можете пустить под откос все то, что было сделано вами ранее. Когда игрок в покер не способен демонстрировать свою лучшую игру, или хотя бы около того, его эффективность будет очень сильно снижена. Вот скажите, вам это надо? Нужно ли доигрывать сессию, что называется, «тяп-ляп», если вы не способны играть хорошо? На самом деле, это просто гигантский плюс онлайн-покера. Вы в любой момент можете покинуть столы, и прекратить играть. И, поверьте, иногда это лучшее решение, которое покерному игроку доступно.

Что касается всевозможных чатов, скайпов и прочей «отвлекухи», то, думаю, что нам уже нет особого смысла с вами говорить обо всем этом. Мы так часто отмечаем важность серьезного подхода к игре, что уже не хочется лишний раз обо всем этом повторяться. Я вам так скажу. Если за вами водятся подобные грешки, вам нужно просто перед каждой игровой сессией задавать себе вопрос. Что я здесь делаю, и для чего я трачу шесть-десять условных часов из своей жизни? Если вы хотите успеть все и сразу, то лучше просто получать удовольствие от игры, от общения в социальных сетях, и так далее, не обращая внимания на результаты. Если вам нужен конкретный финансовый результат, вы должны строго дисциплинировать себя, и не позволять посторонним «штучкам» рассеивать свою концентрацию. Определитесь со своими целями, и расставьте приоритеты. Это важно. Если вам нужен заработок с помощью покера, тогда вам потребуется применять и свою силу воли, которая, без сомнения, развита у вас очень хорошо. Ведь так? Возможно, вам придется отказаться от некоторых вещей, к которым вы уже привыкли. Просмотры любимых сериалов, или просмотр обучающих видео «на фоне». Поверьте, вы не сэкономите время, просматривая ВОДы в фоновом режиме. Вы все равно не сможете качественно проработать материал при таком подходе к делу. Ну да ладно. Я обещал не начинать нудить )).

В общем, подводя итоги, мы можем выделить несколько ведущих, так сказать, моментов. О важности сохранения концентрации за покерным столом мы с вами прекрасно знаем. А поддерживать ее… В принципе, здесь тоже нет ничего невозможного. Во-первых, необходимо исключить все отвлекающие факторы, которые мы с вами частенько называем внешними. Пока вы свежи, они могут и не оказывать сильного влияния на качество вашей игры. Но можете быть уверенными в том, что все это «съедает» ваш ограниченный ресурс именуемый концентрацией внимания. Во-вторых, вам нужно научиться бороться с фобией дефицита выполненной работы. Я уже говорил вам о том, что иногда гораздо лучше будет закрыть столы и прекратить игру, нежели доигрывать до конца, демонстрируя игру невысокого качества. Так, о чем мы с вами еще говорили? Да, старайтесь изначально подходить к игровой или обучающей сессии в хорошем физическом состоянии. Это касается и ментальной стороны. Проще говоря, если вы устали, да еще и пребываете в плохом расположении духа, то сессию лучше перенести. Ибо на долго вас в таком состоянии не хватит. Да и вполне возможно, что при таких раскладах игроку не удастся показывать свою лучшую игру. Даже в течение нескольких часов. В общем, как-то так, друзья.  

На этом мы будем завершать нашу сегодняшнюю беседу. Я надеюсь, что данная статья кому-то окажется полезной. Думаю, что в будущем я поделюсь еще некоторыми своими мыслями по данной теме. Ну а пока... Мне остается только попрощаться с вами, и пожелать вам всего самого хорошего. Пусть удача всегда улыбается вам. Но и вы, в свою очередь, подкрепляйте везение добротным уровнем игры. Не испытывайте судьбу, как говорится )). До новых встреч, уважаемые любители покера. Скоро увидимся.       

Рейтинг: 9.83 / 10
( голосов: 6 )
0
Добавлено : 2016-07-26 22:39
Автор : SashaBrun
913
Комментарии 3 к записи "Концентрируемся на внимании"
  • vasa92 vasa92 (2016-07-27 10:31) #
    0

    Проблема с концентрацией внимания это бич многих игроков. Ведь часто бывает что из за нехватки внимания и рассеяности можно упустить хорошую возможность что бы победить в игре, поэтому нужно работать над собой.

  • Hobson Hobson (2016-07-27 10:48) #
    0

    Отличная статья. Моем практике тоже было такое. Когда я физически или психологически устал концентрация внимания уже не хватает. Начинаю проиграть. Потом сразу остановлю игру. Знаю что сегодня надо отдохнуть. Спасибо автору за таких статьи. Успехов в жизни и по больше таких нужных статьей.

  • Makedon Makedon (2016-07-27 12:49) #
    0

    Я всегда концентрируюсь только на игре, хотя и понимаю, что игра - это частично случайность. Но внимание необходимо в любой игре, и тем более в покере, даже если играешь через интернет, а не в живую.

 Телеграм-канал CASINOZ

Стесняешься писать открыто? Задай любой вопрос об азарте лично нам!

2009-2018 © Casinoz - Азарт с умом, залог успеха! 
Перепечатка разрешена только с письменного согласия с указанием прямой ссылки - support♠casinoz.biz
Выбор месяцаТоп редакции ♠ Webmoney ♠ Новые ♠ Черный список ♠ Закрытые
СпонсорамОтветственностьRSS Новости ♠ Работа

  • DMCA.com