Casinoz - рейтинг онлайн казино и отзывы

Приводим мысли в порядок

Психология в покере

 

Доброго времени суток, уважаемые любители покера! Сегодня мы вновь беседуем о нашей любимой игре.

 

Итак, свершилось. Вы начали играть в покер! Новые эмоции и чувства нахлынули с неимоверной силой. Мысли «скачут» в голове, идет анализ перспектив и построение планов на будущее…. Стоп! Кто сказал, что все должно быть легко и просто? Что все будет идти «как по маслу» и мысли будут обязательно приятными, а все вокруг будет радужным? Так бывает далеко не всегда и к этому следует быть готовым. Возможно, со временем, вы осознаете, что вам бы пригодились услуги покерного психолога. Ведь не так просто справляться с навалившимися проблемами и пытаться упорядочить свои мысли, расставив все по полочкам, когда нет надлежащего опыта. Благо, далеко ходить не придется – в наш век всеобщего доступа к всеобщей информации это можно сделать. 

 

Для начала послушаем, что нам может посоветовать покерный психолог (и он же игрок с 16-ти летним стажем) Рой Кук в одной из своих новых статей, написанных для для журнала Cardplayer. Давайте узнаем, как быть, если что-то, все же, пошло не так. Это может случиться на любом этапе вашей покерной карьеры, и особенно уязвимы в этом отношении новички.

 

В новом для них покерном мире начинающие, как никто, нуждаются в мудром совете. Хорошо если старт будет удачным. А если нет? Тогда некоторые могут даже сойти с дистанции. Некоторые игроки попросту оставляют покер. Другие же остаются наедине со своими мыслями и пытаются найти решение проблем. Тут-то как раз и могут пригодиться советы более мудрых наставников в отношении того, как привести в порядок свои мысли.

 

Начинающему игроку покер кажется прекрасной и замечательной игрой с радужными перспективами и безграничным заделом на будущее. Это, в принципе так и есть при умелом, правильном подходе, надлежащем усердии, трудолюбии, упорстве и умении преодолевать трудности и справляться с психологическим «грузом». И это далеко не все, что требуется для успеха. Пока вы идете по дистанции хорошо, вы чувствуете себя прекрасно. Вы отмечаете прилив сил. Возникает ощущение, что вы способны притягивать деньги. Порой, даже, может казаться, что это ваша карма.

 

Вы начинаете прокручивать в голове мечты и не только. Иногда  даже покупаете вещи, о которых мечтали. Уверенность в собственных силах растет и это положительно сказывается на всех аспектах вашей повседневной жизни. Вы, как будто, летаете на крыльях. Вы бодры, полны энергии, да и вообще – жизнь великолепна. Новые знакомства, новые друзья, новые интересы и новые аспекты вашей жизни.

 

Но, к сожалению, так бывает не у всех абсолютно. Есть и обратная сторона. Бывает, удача отворачивается, и дела начинают идти «из рук вон» плохо. Возникает ощущение, что фортуна начинает мстить. В покере ничего не получается, да и другие аспекты жизни могут страдать.

 

Вы не понимаете почему это стало происходить, ведь до этого все было хорошо. Вы не склонны искать причин в себе самом. А зря. Возможно, причина неудач кроется в вас самих, возможно, вы начали хуже играть, но не заметили этого. Почему не заметили? Да потому что вы играете «как обычно хорошо», а вот ваши оппоненты стали играть «намного лучше», изучив какие-то новые способы противостояния и изменив свою стратегию. Но вы этого не замечаете, как и то, что по этой причине вы теперь стали играть хуже. Хотя, не стану понапрасну кого-то в чем-то обвинять и соглашусь с тем, что причин, скорее всего, несколько. Но результат один и последствия те же – вы уже запутаны и растеряны. Куда-то подевался уверенный в себе оптимист, который был готов перевернуть горы и который, как магнит притягивал к себе деньги. И мир уже перестает казаться таким же прекрасным, как и прежде. «Perfect world» разрушен. Неудачи в покере, как будто, «генерируют» неудачи в жизни, которая «срывает маски» и открывает свои реалии.  

 

Порой, можно заметить, что люди уже не так в вас заинтересованы, как раньше. А тех, кого вы считали друзьями, правильнее было бы занести в разряд «просто знакомых». Вы их когда-то выручили и заняли деньги, а они теперь, видя, что вы оказались на мели, всячески пытаются избегать с вами встречи. Уверенность в собственных силах начинает катастрофически падать, оптимизма убавляется…. Очевидно, что жизнь на глазах меняется и нужно что-то срочно предпринимать, нужно срочно вносить какие-то изменения, чтобы вернуться на прежний уровень. Но возникает закономерный вопрос – какие? Вы пока не знаете , что именно нужно сделать и это вас тоже очень беспокоит.

 

Многие покеристы склонны списывать все даунсвинги на невезение или, иначе говоря, на отсутствие везения. Но следует понимать довольно простую вещь – нельзя полностью списывать на отсутствие везения все и вся! Хотя этот фактор и является в той или иной степени значимым, такой результат не является исходом только абсолютно его влияния. Скорее всего, на ваши результаты влияют и другие вещи, среди которых, например, может быть психологический и эмоциональный стресс, мешающие демонстрировать вам свои лучшие качества. Часто, вопреки нашему желанию, это может превращаться в замкнутый круг, когда проигрыш подрывает уверенность в собственных силах и создается почва для тильтовых состояний. 

 

Тильт, соответственно, поглощает вас и еще больше ухудшает результаты игры. Налицо явные проблемы из области психологии и на них нужно обращать внимание, их необходимо решать. Такое состояние психологической неустойчивости и уязвимости может иметь самые разнообразные проявления и приводить к самым разнообразным последствиям. Как правило, игрок начинает злиться, может вступать в споры с дилером, играть в несвойственной для себя манере и делать нехарактерные для себя вещи в игре (и как правило, неразумные), которые только еще больше вредят. В такие минуты покерист принимает неправильные решения за столом и остается наказанным судьбой, фортуной или называйте это еще как угодно. И в итоге, полная уверенность, что проигрыш из-за невезения, а на самом же деле причины в другом.

 

Каждый из игроков переживает даунсвинги по-разному. Однако, довольно характерной реакцией для многих, чья уверенность в себе основательно пошатнулась, является «уход в себя». Игрок замыкается в себе, как моллюск в раковине, пытаясь инстинктивно отгородиться от возможных дальнейших проблем, боясь уже даже играть и теряя желание бороться. Они начинают думать лишь об обороне. Если из такого состояния не удастся выйти довольно быстро, даунсвинг затянется!

 

Что ж, проблема ясна. Теперь следует искать выходы из подобного положения. Нужно, так сказать, найти способ «излечения» покерного мышления. А для этого следует, как минимум, «переломить ситуацию, чтобы была возможность вернуться к такому психологическому состоянию, когда вы выигрывали. И умение быть психологически устойчивым и возвращаться к прежним/былым «настройкам» и кондициям является одним из главных навыков для покериста. 

 

Мир покера так же прекрасен, и в то же время так же беспощаден, как цветок Дионея, охотящийся на насекомых. Лишь с этим навыком вы сможете выжить в беспощадном мире покера, не угодив, как насекомое, в смертельную ловушку. Что же необходимо предпринять? Ну, во-первых, необходимо проанализировать свою игру и постараться понять, что же на нее влияет.

 

Подход должен быть конструктивным и честным. Сомнительным оправданиям и списанию все на бэд-биты в вашем подходе не должно быть места. Следует взять себя в руки и осознать, наконец, необходимость и важность работы над ошибками.

 

Покерные фишки

 

Во-вторых, необходимо включить позитивное мышление и настроиться на правильную, оптимистическую волну. Делать так настоятельно рекомендуют психологи. Это позволяет пережить трудные времена, которые, можете не верить, но бывают не у вас одного. И не стоит думать, что от вас это не зависит, и изменить свое мышление вам не по силам. Научиться новому взгляду на многие привычные вещи, конечно же, можно, хотя соглашусь, что этого требуется приложить определенные усилия. Когда вы научитесь видеть не наполовину пустой стакан, а наполовину полный, тогда, глядишь, и дела пойдут иначе!

 

Майк Каро добивается этого при помощи своего кредо, которое звучит примерно так: «Мощные победные силы окружают меня». Он говорит так каждый раз, когда играет в покер. При помощи такого «боевого клича» он заряжается уверенностью в собственных силах, избавляется от негативного мышления и пессимистичных настроев и мыслей. Впрочем, это не так уж и ново. Однако, хорошо забыто и почему-то не применяемо многими покеристами в своей практике. Создайте себе настрой всепобеждающего «ура», с которым идут в атаку и знают, что победят. Это особенно важно, когда жизнь вас бьет и пытается сломить. Пусть вашим ответом на всякие там шотдауны станет ваше позитивное мышление, оптимизм и умение создавать позитивный настрой.

 

Такое психологическое программирование, действительно, работает. 

 

Попробуйте. Примените/используйте такой метод когда есть необходимость избавиться от мыслей, негативно влияющих на игру. Возможно, это будет получаться не сразу, но со временем вы сможете осознанно заменять негатив на более конструктивные мысли и идеи. Например, когда вы «нарветесь» на бэд-бит, вы, мысля по-новому, уже не станете думать, что отвернулась от вас и «все пропало», а скажете себе, что «это всего лишь дисперсия».

 

Научившись подчинять себе то, что другие не умеют или не могут (или вообще никогда над этим не задумывались), вы можете таких «противников», как, скажем, делать своими союзниками. Барри Таненбаум говорил: «Дисперсия — мой друг, ведь я могу с ней совладать лучше, чем кто-либо другой». 

 

Вы понимаете о чем я.

Правильный психологический настрой очень важен. Подберите для себя свой лозунг, свой клич, свое «ура», которое будет вам помогать укреплять уверенность в своих силах, повышать боевой дух и временно «нейтрализовать» все ваши слабости. Кстати, это не значит, что о них следует забывать, а значит, что в данный момент нужно оградить себя от их негативного влияния. Скажем, не добавлять еще и состояние тильта к своему «мрачному расположению духа». Правильным же будет подход, согласно которому вы будете свои слабости постоянно выявлять, анализировать и избавляться от них. Либо, стараться превратить их в сильные, если такая «опция» доступна и возможна.

 

Кроме того, следует обязательно научиться избавляться от стресса. Это здорово вам поможет. При стрессе страдают не только «мозги», но и само тело. И между ними, как вы прекрасно понимаете, имеется тесная связь. Вот почему мы можем говорить о «физическом аспекте», который может стать помощником в отношении снятия стресса. В широком понимании – это физическая культура и физическая активность, ч более скромном рассмотрении – сделать здесь и сейчас то, что доступно. Ведь всегда можно размять шею, сделать простенькие упражнения, как физических (те же пару-тройку приседаний или просто пройтись, так и дыхательных). Это здорово помогает прийти в тонус и избавиться от стресса.

 

Освоение техники медитации будет полезным «приобретением», которое поможет пережить даже тильт.

 

Современный покер диктует свои жесткие требования. Уже невозможно добиваться успехов лишь за счет знаний и навыков. Психологическая составляющая выходит в современном покере, пожалуй, на первое место. Многие великие игроки страдали из-за того, что не умели в достаточной степени себя контролировать. Самоконтроль и психологическая устойчивость на протяжении всей игры – качества, доступные далеко не каждому игроку. Ярким тому примером, когда выдающимся игрокам не хватало «малого», т.е. этого самого умения контролировать себя и проявлять достаточную психологическую устойчивость, может служить Стю Ангар. Такие игроки в свое время были непобедимы, но многие из них в то же время были не способны бороться со своим «внутренним» врагом и имели слабые места в психологической составляющей. Играя во время даунсвингов  крайне неудачно, многие из них не выдержали испытанием временем.

 

Поэтому, стоит делать выводы и учитывать уроки истории. А еще стоит подумать о себе в разных аспектах – как об игроке в покер, как семьянина, как товарища, да и вообще, как человека. Стремление к совершенству во всех областях нашей жизни – весьма похвальное и нужное действо. Насколько все могло бы быть лучше, если бы вы избегали негативного мышления, не теряли уверенности в своих силах, и всегда настойчиво двигались к намеченной цели!

 

А что? Ведь это в ваших силах! Если вы уже это понимаете и знаете, что нужно сделать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему и достичь успехов на покерной стезе – это уже здорово! Делайте, меняйте и будьте по жизни, как и по игре, всегда победителем.

 

На этом мы с вами будем прощаться. Мне остается только пожелать вам всего самого наилучшего, и, конечно же, много удачи. В покере она не бывает лишней. Да и в повседневной жизни тоже. До новых встреч, друзья. Совсем скоро мы с вами вновь увидимся.

 

Рейтинг: 0.00 / 10
( голосов: 0 )
0
Добавлено : 2017-01-24 21:09
Автор : SashaBrun
387
Комментарии к записи "Приводим мысли в порядок"
Список пустой

 Телеграм-канал CASINOZ

Стесняешься писать открыто? Задай любой вопрос об азарте лично нам!

2009-2018 © Casinoz - Азарт с умом, залог успеха! 
Перепечатка разрешена только с письменного согласия с указанием прямой ссылки - support♠casinoz.biz
Выбор месяцаТоп редакции ♠ Webmoney ♠ Новые ♠ Черный список ♠ Закрытые
СпонсорамОтветственностьRSS Новости ♠ Работа

  • DMCA.com